Op mijn schema voor de halve marathon stond dit weekend een wedstrijdje 10 kilometer op het programma. Dus ik zoeken op internet en vond de Tien van Tiel. Het was een frisse, regenachtige dag. Eigenlijk … Read More
10km run in the dark
Usually I do my running training in daylight. But as fall has arrived, the evening trainings have become a run in the dark. And tonight, I ran a relaxed recovery run to prepare for a … Read More
7H training op de Holterberg
De 7 Heuvelen Loop is 15km met een hoogteverschil van 80 meter. Om hiervoor te trainen ben ik vandaag helemaal los gegaan op de Holterberg, met een vergelijkbaar hoogteverschil. Onderweg naar mijn schoonmoeder’s verjaardag heeft … Read More
De 7H training is begonnen
Het gaat beginnen, het trainingsschema start vandaag. Drie keer per week om me voor te bereiden op de Zeven Heuvelen Loop op 21 november in Nijmegen. Mijn eerste hardloopwedstrijd. Er zijn hier echter geen heuvels … Read More
An evening run in Hyde Park
Being in London for a business conference, I took the opportunity to go for a run in Hyde Park. After spending a full day in a hot and sticky hotel conference center and just before … Read More