Als onderdeel van de training naar de marathon van Hamburg stond er vandaag een halve marathon op het programma. Goed getimed, want in Utrecht vond er 1 plaats. Mooi zonnetje maar ook een snijdende, koude … Read More
Herfstige Zevenheuvelenloop
Vorige week een heerlijk, herfstige Zevenheuvelenloop gelopen met een tijd van 1:08:57. Doel was 1:10, dus ik was er blij mee. Geen PR, wel lekker gelopen.
Halve van Eindhoven in 1:42
Heerlijk gelopen!. Met ASML weer de halve marathon van Eindhoven gelopen en deze keer precies zoals gepland: vlak. Met een mooi gemiddeld tempo van 4:49 kwam ik uit op 1:42, op een redelijk lage hartslag. … Read More
