Vandaag stond de halve marathon van Egmond op het programma. Ik hen al vaker ene halve marathon gelopen, maar die in Egmond staat bekend als een zware. 7 km over het strand, een flink stuk … Read More
HOWTO: Keep WordPress and Twitter in sync
Twitter stores most of your tweets, but they will not show up in a search anymore after some time. To archive my tweets and make them easier to find (for myself and my followers), I … Read More
1:15:31 Diepe Hel Holterbergloop 2011
Afgelopen zaterdag was de 24e Diepe Hel Holterbergloop, over de prachtig herfstachtige Holterberg tussen Holten en Nijverdal. De 10 mijl/16 km afstand heeft, voor Nederlandse begrippen, een grillig verloop: 142 meter hoogteverschil, 4 keer klimmen, 2 keer … Read More
Magical Misty Morning running pictures
This morning’s 18,5km run along the curvy Linge, turned out to be magically photogenic due to the extreme misty conditions. Visibility was down to less than 100m. And at 8 on a Sunday morning, there … Read More
Indrukwekkend snelle en goede service
Gisteravond laat, rond 23:00, ging ik nog even pinnen… Shit, de #rabobank geldautomaat geeft wel mijn geld maar niet mijn #abnamro pas terug, "tijdelijk buiten gebruik", en nu? — Casper Baghuis (@baghuis) June 27, 2011 3 … Read More
Zweepslag in de kuit, hoe nu verder met hardlopen?
Mijn post over mijn kuitblessure uit 2009 levert nog steeds veel hits op via Google. Daarom lijkt het me zinvol om mijn ervaringen met mijn zweepslag in mijn kuit te delen en wat tips kort … Read More